IL BENESSERE LAVORATIVO COME LEVA STRATEGICA

Percorso

Dal 6 marzo 2020

fino al 21 marzo 2020

18 posti

Ancora disponibili: 17 posti

18 ore

180,00

DNA del corso

Obiettivi

Il benessere lavorativo è un bisogno fondamentale dell’individuo: non solo consideriamo il lavoro come necessario per la realizzazione personale, ma partiamo dall’idea che la persona ha bisogno di sentirsi bene in quello che fa per favorire la propria autorealizzazione. Passiamo, infatti, molte ore della nostra giornata al lavoro ed è indispensabile poter costruire un contesto lavorativo sano e sviluppare competenze interne per gestire le difficoltà, le responsabilità e il carico di lavoro.

L’obiettivo quindi è fornire delle lenti di lettura e strumenti per vivere meglio l’ambiente lavorativo, guardando con un occhio al contesto, sviluppando competenze di intervento e interpersonali, e con un altro occhio a se stessi, incrementando le risorse di gestione del sé.

Destinatari

Il corso è rivolto a lavoratori dipendenti, a liberi professionisti di qualsiasi settore e, in generale, a chiunque desideri migliorare le proprie competenze personali per imparare a gestire il carico di lavoro e aumentare il senso di autoefficacia.

Programma didattico

Venerdì 6 marzo 2020 alle 16.30 alle 19.30
Dove, come, quando: l’analisi del contesto lavorativo, del ruolo e della mansione - Eleonora Mattiacci

  • In quale contesto mi trovo a lavorare? Con quali mansioni ed in quale momento della mia vita? Quali sono le richieste della mia occupazione? Quali le regole esplicite ed implicite? Quali le relazioni? Obiettivo dell’incontro sarà consentire ai partecipanti di mettere a fuoco e definire il proprio contesto: per sentirsi stabili e al sicuro nel proprio ambiente lavorativo è importante, infatti, conoscere tutti gli elementi che lo caratterizzano. (3 ore)

Sabato 7 marzo 2020 alle 09.30 alle 12.30
Il riconoscimento, la cooperazione e la comunicazione efficace per creare buone relazioni - Valentina Tulisso

  • La lezione pone al centro l’importanza di coltivare buone relazioni anche sul lavoro; partendo dal bisogno di ognuno di sentirsi riconosciuto rifletteremo sull’impatto di tale bisogno sul sé e sulle dinamiche relazionali nel contesto lavorativo, fino ad arrivare al ruolo fondamentale della comunicazione come mezzo per favorire relazioni efficaci e paritarie. (3 ore)

Sabato 7 marzo 2020 alle 13.30 alle 16.30
Atteggiamenti di base e comportamenti che caratterizzano le persone e la loro efficacia lavorativa - Valentina Tulisso

  • Perché mi ritrovo sempre in questa situazione? Perché sento che non è mai abbastanza quello che faccio? Perché faccio fatica ad assumermi delle responsabilità? Perché non riesco a prendermi del tempo per me?
    I nostri schemi personali spesso ci influenzano nei nostri comportamenti e scelte e nel come percepiamo la realtà anche al lavoro; la finalità della lezione è capire quando i nostri e altrui atteggiamenti influenzano la vita organizzativa per poterli riconoscere e gestire. (3 ore)

Venerdì 20 marzo 2020 alle 16.30 alle 19.30
C’è spazio anche per le emozioni. L’analisi del ruolo delle emozioni nel contesto lavorativo e la loro gestione - Valentina Tulisso

  • Le emozioni nel contesto lavorativo spesso non vengono considerate ma a lungo andare, ignorandole, questo porta a conflitti interni e interpersonali. Lo scopo è riflettere sul ruolo che le emozioni hanno nella nostra vita e quali nello specifico ci condizionano maggiormente sul luogo di lavoro, per poter dare voce alle emozioni e trovare un’adeguata espressione di esse. (3 ore)

Sabato 20 marzo 2020 alle 09.30 alle 12.30
Gestione organizzativa del lavoro: migliorare le strategie di problem solving e decision making - Eleonora Mattiacci

  • La lezione mira a fornire nuovi modelli per implementare le abilità di pianificazione e di organizzazione dell’attività al fine di facilitare il raggiungimento degli obiettivi professionali e personali dei partecipanti. (3 ore)

Sabato 20 marzo 2020 alle 13.30 alle 16.30
Io, il mio lavoro, i miei obiettivi - Eleonora Mattiacci

  • L’ultima lezione del corso si costituisce come momento nel quale i partecipanti, attraverso uno scambio esperienziale, avranno modo di tirare le fila di tutto il percorso formativo. La lezione, dinamica ed interattiva, prevede attività di role play e simulazioni. (3 ore)

Informazioni Generali

Il corso è rivolto ad un numero massimo di 18 partecipanti.

Le iscrizioni possono essere effettuate online, oppure contattando il CFF (0432/276400, info@friuliformazione.it) o il Consultorio Familiare Udinese (0432 509248, info@consultorioudinese.it).

Il corso è rivolto ad un numero massimo di 18 partecipanti. In caso di esaurimento dei posti disponibili sarà attiva una lista d’attesa.

II pagamento del corso, previa registrazione online, potrà sarà effettuato:

  • online con CARTA di CREDITO (circuiti VISA, MASTERCARD o account Paypal)
  • in CONTANTI presso gli uffici del CFF
  • tramite BONIFICO BANCARIO a favore di Consorzio Friuli Formazione/Intesa San Paolo IBAN IT 90 Q 03069 12344 100000009152 indicando nella causale il titolo del corso.

L’iscrizione sarà ritenuta effettiva solo al momento dell’avvenuto pagamento della quota spettante. Nel caso in cui il corso non venisse attivato si procederà alla restituzione della quota già versata.

E’ possibile avvalersi del diritto di recesso, con il rimborso dell’intera quota, inviando al CFF una comunicazione scritta tramite raccomandata A/R entro 7 giorni dalla data del pagamento, in ogni caso non oltre la data di avvio del corso. In caso di rinuncia oltre il termine indicato, o a corso già avviato, la quota di partecipazione verrà fatturata per intero.

Referente del corso

Susanna Battistutta
susanna.battistutta@friuliformazione.it
Tel. Diretto 0432.276404

 

 

Informazioni Generali

Dal 6 marzo al 21 marzo 2020

  • Venerdì 6 marzo 2020 dalle 16.30 alle 19.30
  • Sabato 7 marzo 2020 dalle 09.30 alle 16.30
  • Venerdì 20 marzo 2020 dalle 16.30 alle 19.30
  • Sabato 21 marzo 2020 dalle 09.30 alle 16.30

La sede del corso è in via Largo Carlo Melzi, 2 a Udine

Scadenza iscrizioni: 28 febbraio 2020

Incluso

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE, a coloro che avranno frequentato almeno il 75% delle ore del corso

Materiale Didattico

Inviaci un messaggio

Iscriviti al corso

Potrai pagare tramite paypal o con bonifico bancario.

Aggiungi al carrello paypal image

Fallo sapere ai tuoi amici!